夜と朝

何かを覚えたい時、
夜、寝る前に勉強をすると
効果があると言われている。

人間は寝ている間に記憶を
整理するから。

夜、寝る前に、
今日あった
楽しかった事、
嬉しかった事、
これから叶えたい事を考える。

そして、朝、目覚めた時、
今日はどんな楽しい事、
嬉しい事が起きるのか、
ワクワクしてみる。

筆跡トレーニングは、
夜、寝る前に行なうと効果が増します!

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