目次
水書書道セット『みず筆びより』
水と筆で、心を整える
はじめに ～書くごほうびの時間～
現代社会では、常にスマートフォンと向き合い、情報に追われる毎日…。あなたは最後にゆっくりと深呼吸をしたのはいつですか？
『みず筆びより』は、筆と水だけでできる”書くごほうび時間”を提案します。
墨でなく、水。ペンでなく、筆。今日のあなたに、みず筆びより。
セット内容
①熊野筆（中筆）
書道界憧れの熊野筆。ブランド名「書く叶」入り。適度なコシがあり、初めての方、不慣れな方でも使いやすい太さの中筆です。
※筆はノリで固めてありますので、使い始めは親指と人差し指の腹で優しくもみほぐしてからご使用ください。
②水書き書道用布
半紙の4分の1サイズ（A5位）8枚。約A5サイズに小さくすることで、シワにならず管理もしやすく、書く際も場所を取りません。
③下敷き
分厚いフエルト素材。水書き用布と相性がよく、適度に密着するため、布を押さえる文鎮不要で、道具がかさばりません。
④5種類のお手本
製作者・神永沙知が手書きした文字をスキャンし、製本しました。
- 基本練習（15種類）
- 漢字練習（23文字）- 人生をより良くするストーリー性のある開運文字
- かな練習（15語）- リラックス効果抜群の連綿
- 草書体練習（15文字）- 可能性を拡大する早書き
- 龍体文字（8語）- 書くだけで氣が整う”書く気功”体験
⑤A5サイズのプラ箱
収納しやすく、持ち運びにも便利です。このセットを持ってくるだけで、すぐに書き始められます。
神永沙知の思い
超高速情報化社会の中で、私たちは常に時間に追われ、忙しく過ごしています。スマホやSNS、仕事や育児に疲れ、いつも気が急いて、知らず知らずのうちに呼吸が浅くなっていませんか？
呼吸が浅くなれば、自律神経が乱れ、疲れやすくなり、イライラや鬱々とした気分に陥りがちです。
私は筆跡診断士として、手書き文字を変えることで、人が個性を理解し、人生を向上させる手助けをしています。
いつでも気軽に文字を書く習慣を日常生活に取り入れていただきたく、『みず筆びより』を製作しました。構想から約半年、試作を重ね、都内でのワークショップでの好評を経て、ついに完成しました。
水と筆で、心身の浄化を。筆を走らせ、文字と向き合うことで、雑念が消え、心穏やかになれることを実感いただければ幸いです。
はじめての水書書道
準備をする
セットから筆、水書き布、下敷きを取り出します。小皿など水を入れる容器を用意し、少量の水を入れます。筆のノリを親指と人差し指でもみほぐします。
姿勢を整える
背筋を伸ばし、リラックスした状態で座ります。深呼吸をして心を落ち着かせましょう。
基本練習から始める
ウォーミングアップとして、基本練習のお手本から始めましょう。縦画・横画などの基本的な線を丁寧に書くことで、書の基礎が身につきます。
その日の目的に合わせた練習へ
日々の気分や目的に応じて、リラックス臨書、運気向上臨書、潜在能力活性臨書から選んで練習を続けます。
日々の取り組み例
基本的には、1.ウォーミングアップお手本からスタートし、2.その日の目的に合わせたお手本を臨書（書き写す）していきます。
| 練習の種類 | 目的 | 効果 | 推奨頻度 | 実践のポイント |
|---|---|---|---|---|
| ウォーミングアップお手本 | 基本の書き方を身につける | 姿勢と呼吸を整え、集中力を高める | 毎回の練習の最初に | 深呼吸をしながら、基本の縦画・横画を丁寧に書く |
| リラックス臨書 | 心を落ち着かせ、ストレス解消 | 自律神経が整い、心身のリラックス | 疲れを感じた日や、心を静めたい時 | かなを連綿で書き、文字と文字をつなげて流れるように書く |
| 運気向上臨書 | ポジティブな思考へ導く | 自己肯定感の向上、前向きな気持ちになる | 朝の時間や、新たなことを始める前に | 開運文字を意味を感じながらゆっくりと丁寧に書く |
| 潜在能力活性臨書 | 脳の活性化と集中力向上 | 創造性の向上、思考の整理、パフォーマンスアップ | 仕事や勉強の前、アイデアが必要な時 | 草書体や龍体文字など慣れない字体にチャレンジする |
水書書道の効果
心の静寂
筆を走らせ、文字と向き合うことで、雑念が消え、心が穏やかになります。深い呼吸とともに文字を書くことで、自律神経が整い、ストレスを解消する効果も。
集中力とパフォーマンス向上
書くことに集中することで、脳が活性化。仕事や勉強にも良い影響を与え、パフォーマンスアップに繋がります。
自己肯定感の向上
思うように書けなくても大丈夫。水ですぐに消えるので失敗を恐れずに、自由に表現できます。「書けた！」という達成感が、自信へと繋がります。
水と筆で、自分を整える書の時間
忙しい日常から少しだけ離れ、自分自身と向き合うひとときを。『みず筆びより』があなたの心に寄り添います。
期間限定特別価格
7,000円 (税込・送料込)
※6月以降は通常価格7,700円となります
※3個以上のお買い求めの場合、1個6,500円（送料・税込）
ペン1本で思考と未来を変える
筆跡診断士 神永 沙知