脳と書字

文字を手書きする事が習慣化している人は、
高齢になっても、脳の機能が維持されるそう。

文字を書く時、頭と指先を使う。
指先の進化は、脳の進化。

脳の状態が1番良いのは、55歳だそう。

もちろん、私は毎日、字を書いています!
おばあちゃんになっても心身共に、
元氣でいたいから。

今の自分が、未来の自分を作る。
未来の自分が、今の自分を作る。
人生は自分次第。

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